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ONLINE 

1. Videollamada de 30 minutos

- Evaluamos tu historial clínico (entrevista de antecedentes médicos, síntomas e historial de cualquier dato de salud relevante)

- Analizamos tus hábitos alimenticios y el historial de tu composición corporal.

- Fijamos tus objetivos y metas.

 

2. Plan de alimentación personalizado

- Planeo un programa de alimentación personalizado y te doy recomendaciones de acuerdo con tus objetivos y metas.

3. Guía de auto monitoreo

 - Con la que aprenderás a medirte y monitorear tu progreso.

 

4. Lista de Productos y Marcas Recomendadas

 

5. Atención Personalizada por WhatsApp o Email

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ONLINE

1. Videollamada de 30min

- Conversamos sobre el plan de alimentación anterior.

- Monitoreamos tu avance.

- Planteamos nuevos objetivos y metas.

 

2. Cambio de plan de alimentación

- Ajustamos y modificamos tu plan de alimentación según tus objetivos.

 

3. Atención Personalizada por WhatsApp o Email

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ONLINE

Ruina de ejercicio de 8 semanas para hacer en casa 

Consulta  Inicial 
Consulta  de
seguimiento
Rutina de ejercicio